Кількість
|
Вартість
|
||
|
Протеїн є, мабуть, найважливішою складовою дієти кожного атлета. Це необхідний матеріал для приросту та відновлення м'язової маси. Насправді, протеїн необхідний для росту і розвитку. Протеїни, з яких будується людське тіло, не беруться безпосередньо з їжі, точніше сказати, протеїн, що отримується з їжі, розбивається на амінокислоти, які потім використовуються організмом в якості будівельних блоків. Це означає, що саме амінокислоти, а не протеїн сам по собі, є необхідними нутрієнтами.
З 20 амінокислот, необхідних організму для побудови маси, 11 є замінними, оскільки організм сам їх може синтезувати. Залишилися 9 амінокислот не можуть бути синтезовані всередині організму, тому вони називаються незамінними. Ці амінокислоти повинні бути отримані з повсякденної їжі або добавок.
Організм людини по-різному використовує протеїн протягом і після тренування. У ті кілька годин після тренування організм починає будувати так звані структурні протеїни з амінокислот, отриманих в результаті розкладання харчового протеїну; це необхідно для відновлення і подальшого зростання. Ось чому атлети повинні споживати достатню кількість протеїну з їжею або добавками. Тривалість тренувань також впливає на те, яким чином організм здобуває енергію.
Враховуючи все це, Ultimate Nutrition розробила Prostar Whey — гейнер, що містить всі необхідні замінні і незамінні амінокислоти для атлетів як аеробного, так і анаеробного тренінгу. Prostar Whey може успішно використовуватися і не атлетами. Це чудове джерело сироваткового протеїну для кожної людини, що прагне вести здоровий спосіб життя.
Вміст поживних речовин в одній порції (30 г):
Калорії 120
в т. ч. калорії від жирів 15
Всього жирів 1,5 г
Холестерин 20 мг
Натрій 50 мг
Всього вуглеводів 3 р
Протеїн 23 г
Вітамін А 2%
Кальцій 20%
Вітамін С 0%
Залізо 2%
Амінокислотний профіль в одній порції:
L-лейцин 2937 мг
L-ізолейцин 1418 мг
L-валін 1099 мг
L-лізин 2436 мг
L-треонін 960 мг
L-метіонін 471 мг
L-фенілаланін 884 мг
L-триптофан 586 мг
L-аргінін 419 мг
L-аспартиковая кислота 2359 мг
L-цистин 847 мг
L-фаланин 1161 мг
L-глютамінова кислота 3879 мг
L-гліцин 434 мг
L-гістидин 471 мг
L-пролін 950 мг
L-серин 899 мг
L-тирозин 790 мг
Інші інгредієнти ProStar Whey Protein : мікро - і ультрафільтрованний сироватковий протеїн (концентрат і ізолят протеїну найвищої якості), лецитин, натуральні та штучні ароматизатори, кристалічна фруктоза, сукралоза, ацесульфам калію, неотам.
Рекомендації по застосуванню ProStar Whey Protein:
Додайте одну ложку порошку в 180-230 мл води або молока.