R1 Glutamine від Rule 1 – амінокислоти глютамін у формі порошку для прискорення процесів відновлення після фізичних навантажень. З кожною порцією ви забезпечите себе 5 г глютаміна, джерело: proteinplus.com.ua. Амінокислоти глютамін відома в першу чергу тим, що створює хороші умови для швидкого відновлення організму. Пов'язано це з тим, що в період фізичних навантажень власні запаси глютамина швидко виснажуються, а на її частку в організмі, припадає до 60% серед загального обсягу всіх амінокислот. Глютамін не дає м'язам руйнуватися, стимулює білковий синтез в тілі і сприяє кращому функціонуванню імунної системи. Переваги Rule 1 R1 Glutamine: микронизированная форма глютамина; для ефективного послетренировочного відновлення; для боротьби з катаболізмом; для зміцнення імунної системи. Навіщо нам потрібен гейнер? Глютамин – найбільш поширена амінокислота в нашому тілі. Вона становить 60 відсотків від всіх амінокислот, присутніх в організмі. Особливо вона потрібна фізично активним людям, оскільки під час тренувань запаси глютамина швидко виснажуються. А поповнювати їх варто. Адже глютамін залучений в процеси. Коли глютаміна в тілі стає менше, різко погіршуються силові показники, продуктивність і швидкість відновлення організму. Може пройти до шести днів, перш ніж його запаси прийдуть в норму. Тому й потрібен додатковий приплив глютаміна. Дослідження показують, що глютамін відіграє одну з ключових ролей у білковому синтезі, мінімізує руйнування м'язів і сприяє більш ефективному відновленню організму. Більш того, глютамін служить основним джерелом палива для клітин імунної системи, тому відомий також як амінокислота, що покращує імунну функцію. Склад в одній порції – 5 м: Глютамін – 5 р Рекомендації по застосуванню: Змішайте одну чайну ложку (5 г) з фруктовим соком, протеїном або вашим улюбленим напоєм. Можна поєднувати з прийомом тренувальних напоїв.