Melatonin от Optimum Nutrition — мелатонин оптимум нутришн, в каждой капсуле содержится по 3 мг чистого мелатонина. Melatonin Optimum Nutrition — гормон, который регулирует Циркадный ритм. Данное вещество производится в организме во время сна и его недостаток приводит к нарушениям суточного ритма организма, бессоннице, повышенной раздражительности и хронической усталости. В качестве пищевой добавки мелатонин применяется как спортсменами, так и обычными людьми при «сбое биологических часов», нарушении нормального ритма жизнедеятельности организма, плохом качестве сна, частых ночных пробуждениях, длительном засыпании. Данное вещество приводит в норму ментальное здоровье. Сегодня мелатонин широко популярен на рынке спортивного питания, т.к. любой грамотный спортсмен знает о том, насколько важен качественный здоровый сон для спортивного прогресса. Состав Melatonin Optimum Nutrition (на 1 таб.) % - процент суточной дозы † - Суточная доза не определена Другие ингредиенты: Ди-фосфат кальция, лактоза, стеариновая кислота, стеарат магния, кроскармеллоза натрия (разрыхлитель), диоксид кремния. Мелатонин - 3 мг - † Кальций - 72 мг - 8% Фосфор - 55 мг - 6% Как принимать: Рекомендуется принимать Melatonin (мелатонин) по 1 таб. за 30-60 мин. перед сном.