100% Casein Gold Standard від Optimum Nutrition — казеїн найвищої якості та ступеня очищення. Казеїн — різновид протеїну, що володіє повільною швидкістю засвоєння. Така форма протеїну може бути надзвичайно корисна в бодібілдингу та інших видах спорту, особливо для людей з швидким обміном речовин. 100% Casein Gold Standard Optimum Nutrition (100% Казеїн Голд Стандарт Оптимум Нутришн) максимально довго живить ваші м'язи амінокислотами, забезпечуючи необхідні умови для анаболічну зростання м'язів і їх відновлення. Caseine від optimum nutrition — прекрасний продукт для швидкого набору "якісної" м'язової маси та досягнення щільної структури м'язової тканини.

Не секрет, що для будівництва м'язових волокон організму потрібно регулярно поставляти велику кількість пластичного матеріалу – білка, причому одну з ключових ролей тут відіграє швидкість насичення крові амінокислотами. Всі сироваткові білкові комплекси відмінно справляються з цим завданням. У підсумку після тренування ви можете швидко заповнити енергетичні втрати і переключити організм в режим відновлення. Але як бути поза тренування? Саме в такий час вам знадобиться протеїни з тривалим ефектом. Швидкість засвоєння білка під час відпочинку практично не має значення. Набагато важливіше регулярно і повноцінно живити м'язи, оберігаючи їх від м'язового руйнування – катаболізму. У цій ситуації найбільш раціональним рішенням буде прийом 100% Casein Gold Standard. Казеїн перетравлюється протягом 3-5 годин, поступово віддаючи амінокислоти.

Найчастіше спортсмени і спортсменки використовують казеїнові комплекси протягом робочих буднів. Хтось вчиться, хтось працює, всіх об'єднує одне – відсутність можливості нормально поїсти. Не секрет, що людині, що захоплюється спортом не можна випробовувати тривале відчуття голоду, так як воно викликає ненависний катаболізм. Виходить, що ви повинні будь-яким способом уникнути такого процесу. Швидкий протеїн, на жаль, не зовсім підходить для цієї мети, так як його прийом синтезує інсулін. Виникло відчуття ситості буде короткочасним, з-за неохайного рівня цукру в крові. Прийом коктейлю на основі 100% Casein Gold Standard дозволить відігнати голод і підвищити кількість вільних амінокислот на досить тривалий проміжок часу.

Ну і звичайно ж, не можна забувати про нічному часу доби – сні. Сон є найважливішим фактором відпочинку від силових навантажень. Це сильний анаболічний фактор, який зобов'язаний враховувати будь-атлет. Саме в цей проміжок відбувається більшість відновлювальних процесів. Ваша основна задача – забезпечити організм всім необхідним матеріалом, тобто амінокислотами.

Позитивні ефекти

• Придушення м'язового катаболізму
• Відсутність секреції інсуліну
• Тривалий засвоєння без навантаження на ШКТ
• Прискорення синтезу білкових структур
• Регулярне і рівномірне насичення крові амінокислотами
• Наявність величезної кількості незамінних амінокислот

Склад 100% Casein Gold Standard (на 1 порцію – 32 г)

• Енергетична цінність 110 ккал
• Калорії від жирів – 5
• Білки – 24 м
• Жири – 0.5 г
• Вуглеводи – 3 г
• Натрій – 230 мг
• Холестерин – 10 мг Амінокислотний склад (на 1 порцію – 32 г)
• Аланін – 664 мг
• Гліцин – 510 мг
• Серин – 1396 мг
• Аспарагінова кислота – 1589 мг
• Глютамін – 4950 мг
• Пролін – 2421 мг
• Гістидин – 688 мг
• Тирозин – 846 мг
• Цистин – 79 мг
• Аргінін – 866 мг
• Метіонін – 644 мг
• Фенілаланін – 1144 мг
• Лізин – 1822 мг
• Лейцин – 2128 мг
• Ізолейцин – 1312 мг
• Треонін – 1039 мг
• Валін – 1609 мг
• Триптофан – 292 мг

Як приймати: фахівці компанії Optimum Nutrition радять приймати 100% Casein Gold Standard по 1 мірній ложці (32 гр.) перед сном за 30 хв. можна Також приймати казеїн вранці, після сну і в будь-який час дня, коли є потреба в білках. Кожна порція змішується з 250-350 мл води, молока або соку.